De Diëtist

Wat is een diëtist?
Een diëtist is een, op het gebied van voeding en diëten, opgeleide en ervaren specialist.

Wat kan een diëtist tijdens een ziekenhuisopname voor uw kind betekenen?
Een dieetadvies is voor veel mensen, maar vooral voor kinderen, heel ingrijpend. Het niet meer ‘gewoon’ kunnen of mogen eten is een ingrijpende inbreuk op het dagelijkse eet- en leefpatroon. Voor kinderen is het moeilijk om daar op eigen kracht verandering in aan te brengen. Ook voor u als ouders, kan het hebben van een kind met een bepaald dieet, grote veranderingen met zich meebrengen. De diëtist kan uw kind en u hierbij ondersteunen en begeleiden. Bij de behandeling gaat de diëtist uit van de leefomstandigheden van uw kind en uw gezin. Aansluiten op de leefwijze is belangrijk voor het volhouden van het dieet en om het gewenste resultaat te behalen. Elk kind is immers anders, elke leefwijze is anders. De diëtist levert hierbij maatwerk en past het dieet aan aan de behoefte van uw kind. Als uw kind een dieet nodig heeft, zal de kinderarts een diëtist inschakelen.

Ondervoeding tijdens ziekte
Tijdens een periode van ziek zijn, eten en drinken kinderen vaak slechter dan normaal. Dit terwijl ziek zijn vaak al extra calorieën en eiwitten vraagt. Te weinig calorieën en eiwitten kan leiden tot gewichtsverlies en slechter herstel. Als uw kind langere tijd slecht eet kan dit voor de kinderarts een reden zijn om een diëtist in te schakelen.

Voorbeelden van verschillende diëten op de kinderafdeling :

• Voeding bij diabetes mellitus (suikerziekte)
• Vezelverrijkte voeding bij obstipatie
• Voeding bij bepaalde allergieën
• Glutenvrij dieet bij coeliakie (aandoening van de dunne darm)
• energieverrijkte voeding bij onvoldoende groei (Failure to thrive)

Gezonde voeding
Naast het geven van dieetadviezen kan een diëtist u ook adviseren over gezonde voeding in het algemeen, passend bij de leeftijd van uw kind. Hierbij wordt uitgegaan van de adviezen van het voedingscentrum (www.voedingscentrum.nl).

Tips over gezonde voeding

Waar werkt de diëtist in de MC Zuiderzee?
De diëtisten in de MC Zuiderzee werken voornamelijk op de verpleegafdelingen. Daarnaast worden kinderen met diabetes mellitus ook poliklinisch begeleid. Bij deze begeleiding wordt intensief samengewerkt met het Kinderdiabetes-team.

Vitamine D voor kinderen vanaf 1 jaar
De basisvoeding levert alle vitamines en mineralen die uw kind nodig heeft. Een uitzondering hierop is vitamine D. Voor de opbouw van botten en tanden heeft een kind vitamine D nodig. Voor kinderen tot 4 jaar bevat de voeding onvoldoende vitamine D en kan de huid onder invloed van zonlicht niet voldoende vitamine D maken. Daarom geldt het advies kinderen tot 4 jaar extra vitamine D te geven in de vorm van tabletten of druppels. Kinderen van 1 tot 4 jaar hebben vijf microgram per dag extra vitamine D nodig, kinderen van 1 tot 4 jaar met een donkere huid of kinderen die geen zonlicht krijgen tien microgram per dag. Onder een donkere huid verstaan we in dit verband een negroïde huid: kinderen van Marokkaanse en Turkse afkomst vallen hier dus niet onder. Overigens is extra vitamine D bij gebruik van opvolgmelk niet nodig.

Overgewicht bij kinderen
Het zal u niet ontgaan zijn dat er momenteel veel aandacht bestaat voor overgewicht bij kinderen. Het aantal kinderen met overgewicht stijgt enorm. Dit is een zorgwekkende ontwikkeling omdat overgewicht op kinderleeftijd zich makkelijk kan doorzetten naar overgewicht op volwassen leeftijd. Daarom is het erg belangrijk overgewicht bij uw kind te voorkomen. Wat kunt u doen om de kans op het ontwikkelen van overgewicht bij uw kind te verkleinen:

• Borstvoeding geven. Baby’s die borstvoeding hebben gekregen, hebben op latere leeftijd een lager risico dik te worden.
• Geen eten opdringen. Over het algemeen eten jonge kinderen zoveel als ze nodig hebben en niet meer dan dat. Uit onderzoek blijkt dat ze onbewust de hoeveelheid eten aanpassen aan de hoeveelheid calorieën die ze eerder die dag hebben binnengekregen. Deze vaardigheid neemt af naarmate ouders meer invloed uitoefenen op hoeveel het kind moet eten.
• Een vast en regelmatig eetpatroon. Drie hoofdmaaltijden en niet te veel tussendoortjes. Vooral niet vlak voor de maaltijd.
• Voldoende beweging. Zorg dat uw kind(eren) in het dagelijks leven genoeg bewegen. Bijvoorbeeld door ze zoveel mogelijk buiten te laten spelen en op de fiets naar school te laten gaan.

Bron: Voedingscentrum

Voeding en ziek zijn
Een kind dat ziek is zal minder trek in eten hebben. Een kind dat een paar dagen wat minder eet zal dit snel weer inhalen. Een ernstig of chronisch ziek kind dat langere tijd slecht eet, loopt het risico af te vallen of slechter te gaan groeien. Is dit bij uw kind het geval, dan kan het noodzakelijk zijn dat de voeding (tijdelijk) moet worden aangepast. De kinderarts zal voor adviezen zo nodig een diëtist inschakelen.